根据印度教的教义，脉轮可以稳定我们的情绪、保证我们的身体健康和我们的精神洞察力。

 

印度教文化中的“Sanskrit”一词源于印度教的“轮盘”。根据古代东方医学，人体内有七个主要脉轮，它们沿脊髓排列，从底部到头顶。

 

我们谈论的是连接点，身体中不同的能量通道都是圆盘状的，但是我们的肉眼看不见。根据我们的健康状况，我们的脉轮在僵硬、下沉、充血或失去活力方面各不相同，它们也可以相互交流，如果有任何问题可以互相支持。正确地说，如果一个脉轮停止工作，可能会削弱局部相关联器官的能量吸收。

 

脉轮也可以被定义为健康指标，如果我们身体状况不佳，或者我们有焦虑或压力时，我们的脉轮就会处于不平衡。

 

这些脉轮关系到身体和精神之间的和谐、个性和环境之间的和谐。七个脉轮中的每一个都有特定的功能，并调节我们机体和人格的不同方面：

 

第一个脉轮：Muladhara

也被称为根脉轮，这个脉轮与肾上腺、骨系统、下消化系统（包括结肠、直肠和肛门）、循环系统和细胞结构有关，红色或者黑色。它也与我们的主要需求，如吃，喝，睡，以及我们的平衡和锚定我们的生活。我们可以在会阴，肛门和性器官之间找到这个脉轮。

 

第二个脉轮：Svadhisthana

第二个脉轮是神圣的脉轮，位于胃部肚脐下3或5厘米处，与橙色、水元素和我们的味觉相对应。这个脉轮支配着我们的生殖器、生殖系统、肾系统、性能量和创造力。

 

第三个脉轮：Manipura

这是太阳神经丛的脉轮，位于肚脐上方几厘米处，与黄色、元素火和我们的视觉相一致。这是负责创造我们自我形象的脉轮，我们的自我，个人力量，也与思想的传递联系在一起。它也支配着我们的意志力，是我们发怒时控制愤怒的关键。与这个脉轮相关的器官是胰腺、上消化系统（胃、肝、胆囊）和脾脏。

 

 

第四个脉轮：Anahata

这个脉轮位于我们胸部的中央，就在我们乳头的上方，与我们的胸腺、免疫系统、心肺系统、循环系统和皮肤系统有关。它与绿色和粉色、空气元素和我们的触觉相一致。它引导我们的情感，我们的慷慨，我们对他人的接纳和我们的宽恕。因此，它有时可以被称为我们的心轮。

 

第五脉轮：Vishuddhi

这个脉轮位于我们喉咙的底部，有时被称为我们的咽喉脉轮。它与我们的喉咙、手和手臂、嘴巴、牙齿或下巴、耳朵、声音、呼吸系统、脊椎和颈椎有关。它对应于蓝色、乙醚元素和我们的听觉，它控制着我们表达自己、知识和交流的方式。如果我们感到害羞，这个能量点有可能被阻塞。

 

第六脉轮：Anja

它被称为第三眼脉轮，负责统一我们的意识和自我意识。它的目的是通过人类的精神来捕捉精神力量。这个脉轮与我们的知识，我们的感知，我们对自己的命令，我们内在视觉和直觉的中心联系在一起。它位于眉毛之间，额头的底部，这个脉轮（与我们的脑垂体、荷尔蒙和神经系统相连）对应于靛蓝和紫罗兰色以及我们的第六感。

 

第七个脉轮：Sahasrara

位于我们头顶的皇冠脉轮允许宇宙能量自由进出身体，它的能量与精神世界相连，允许我们体验神秘主义和启蒙。这个脉轮与我们的大脑、头骨和灵性有关。它与紫色、白色和金色相对应。

 

如何打开它们：打开脉轮的练习

当我们刚刚出生时，我们的身心与我们的环境和谐相处，我们的脉轮是敞开的。但是随着时间的推移，我们有了恐惧、痛苦和焦虑，导致我们的身心与世界的阻塞、隔绝。

 

为了做到这一点，我们可以参加一些活动，如瑜伽、冥想、灵性的疗愈和课程，这些活动有助于我们保持内在平衡和保持健康。在家里，如果我们坐在一个舒适的地方，深呼吸，闭上眼睛，想象我们的身体，我们可以看到每一次吸气我们是如何接收到脉轮的七种颜色中的一种，以及我们如何通过每一次呼气摆脱与我们看到的颜色相同的脉轮的所有不良能量。下一步是想象能量在我们的脉轮之间不断移动。

 

 

关于前面提到的脉轮和它们的颜色，利用疗愈水晶帮助我们打开脉轮，最简单的使用方法是你可以选择平躺，双臂放在身边，放松自己的情绪，你可以点上蜡烛或一些熏香陪伴你的疗愈过程。把疗愈水晶依次放在脉轮所在的地方，默念水晶疗愈的咒语，把注意力集中在疗愈水晶上，你会感受到不同频率的水晶能量疗愈、净化你的每个脉轮。

 

一些与脉轮疗愈有关的水晶、矿石：

第一脉轮：碧玉、黑曜石、黑碧玺

 

第二个脉轮：琥珀、橙色方解石、玛瑙、太阳石、黄玉

 

第三个脉轮：黄水晶，黄色石英，黄色碧玉，虎眼

 

第四个脉轮：绿色金星、翡翠、翡翠、玫瑰石英、孔雀石

 

第五个脉轮：亚马孙石、青金石、绿松石、绿柱石、蓝黄玉

 

第六个脉轮：蓝铜矿、方钠石、蓝宝石

 

第七个脉轮：紫水晶，透明石英，钻石